| nome | distanza | partenza | arrivo | dislivello | pendenza | difficoltà |
| Achada de Teixeira da Calhau, |
19.8 km | 7 msm | 1581 msm | 1574 m | 7.9 % | 1434 |
| Capela San Macario da Vale de Serrao, |
10 km | 120 msm | 620 msm | 500 m | 5 % | 282 |
| Marofa da Figueira, |
7 km | 565 msm | 976 msm | 411 m | 5.9 % | 260 |
| Marvao da San Antonio, |
7 km | 487 msm | 877 msm | 390 m | 5.6 % | 227 |
| Marvao da Portagem, |
6 km | 548 msm | 877 msm | 329 m | 5.5 % | 185 |
| Monsanto da Medelim, |
5 km | 428 msm | 676 msm | 248 m | 5 % | 217 |
| Paul de Serra da Serra de Agua, |
12.1 km | 293 msm | 1539 msm | 1246 m | 10.3 % | 1374 |
| Pena Palace - Sintra da Colares, |
14 km | 50 msm | 390 msm | 340 m | 2.4 % | 118 |
| Pena Palace - Sintra da Lourel, |
6 km | 140 msm | 390 msm | 250 m | 4.2 % | 109 |
| Pico Ariero da Machico, |
25.8 km | 0 msm | 1818 msm | 1818 m | 7 % | 1390 |
| Pico Ariero da Funchal, |
19.6 km | 5 msm | 1818 msm | 1813 m | 9.3 % | 2183 |
| Portela de Leonte da Vila Mea, |
14 km | 379 msm | 875 msm | 496 m | 3.5 % | 282 |
| Portela de Leonte da Vilar de Veiga, |
12 km | 157 msm | 875 msm | 718 m | 6 % | 479 |
| Santa Catarina da Ferreira do Zezeira, |
6 km | 121 msm | 455 msm | 334 m | 5.6 % | 199 |
| Santa Catarina da Alviobeira, |
5 km | 128 msm | 455 msm | 327 m | 6.5 % | 221 |
| Sao Mamede da Porto Espada, |
14 km | 596 msm | 1019 msm | 423 m | 3 % | 331 |
| Serra da Lousa da Castanheira de Pera, |
22 km | 202 msm | 1515 msm | 1313 m | 6 % | 886 |
| Serra de Arrabida da Setubal, |
6 km | 10 msm | 451 msm | 441 m | 7.3 % | 325 |
| Serra de Arrabida da Estuario Sado, |
6 km | 92 msm | 451 msm | 359 m | 6 % | 328 |
| Torre da Covilha, |
21.5 km | 625 msm | 1993 msm | 1368 m | 6.4 % | 1010 |
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